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强化爱眼护眼意识 市一医院开展义诊活动
编辑: admin 来源: 未知 时间: 2020/6/22 9:19:26

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, 是说滑行的后半程要预备后续划水的初位, 随着惯性去接近水的表面。 如果身体离水面尚远, 就不得不换成压水了, 向前的动力就会减半。 因此, 时身体既不可反弓, 更不能松懈, 须, 依然呈流线型, 利用胸腔的浮力, 小角度浮升水面。3、蛙泳口诀之三(详细口诀):(1)蛙泳简介两腿弧形登夹水,水中呼气用嘴鼻,划水结合慢收腿,两臂前伸再蹬水,蛙泳姿势像青蛙,两臂对称侧下划。【从】【小】【,】【我】【就】【内】【向】【和】【害】【怕】【一】【些】【事】【物】【,】【胆】【小】【的】【我】【总】【是】【需】【要】【父】【母】【陪】【在】【身】【边】【,】【久】【而】【久】【之】【,】【我】【就】【有】【了】【很】【强】【的】【依】【赖】【性】【,】【我】【现】【在】【在】【成】【长】【的】【过】【程】【中】【,】【还】【是】【没】【有】【减】【少】【对】【父】【的】【依】【赖】【,】【除】【了】【个】【子】【的】【长】【高】【,】【智】【力】【的】【发】【育】【逐】【渐】【成】【熟】【时】【,】【我】【才】【觉】【得】【我】【现】【在】【应】【该】【做】【到】【自】【立】【、】【不】【害】【怕】【,】【上】【小】【学】【的】【时】【候】【,】【总】【是】【喜】【欢】【和】【同】【学】【们】【在】【一】【块】【在】【学】【校】【写】【作】【业】【,】【那】【时】【的】【作】【业】【相】【对】【比】【较】【少】【,】【所】【以】【就】【想】【在】【学】【校】【里】【做】【,】【那】【天】【,】【我】【们】【一】【起】【写】【作】【业】【到】【八】【九】【点】【钟】【,】【天】【色】【渐】【渐】【暗】【下】【来】【,】【同】【学】【们】【一】【个】【一】【个】【都】【走】【了】【,】【到】【了】【最】【后】【只】【剩】【下】【我】【一】【人】【了】【,】【看】【这】【天】【色】【这】【么】【晚】【,】【我】【不】【敢】【回】【家】【,】【从】【上】【学】【都】【爸】【爸】【或】【妈】【妈】【接】【送】【的】【,】【我】【在】【学】【校】【里】【一】【直】【犹】【豫】【,】【如】【果】【自】【己】【一】【个】【人】【回】【家】【,】【我】【会】【很】【害】【怕】【,】【如】【果】【不】【回】【家】【,】【老】【师】【同】【学】【家】【长】【都】【会】【很】【着】【急】【,】【我】【惊】【慌】【失】【措】【地】【走】【出】【了】【校】【门】【,】【校】【门】【外】【更】【是】【一】【片】【荒】【白】【,】【寒】【冷】【刺】【骨】【的】【风】【总】【是】【向】【我】【刮】【来】【,】【这】【时】【我】【非】【常】【后】【悔】【从】【学】【校】【里】【走】【出】【来】【,】【此】【时】【我】【更】【害】【怕】【、】【更】【紧】【张】【、】【更】【恐】【惧】【,】【我】【的】【心】【怦】【怦】【直】【跳】【,】【我】【现】【在】【无】【路】【可】【逃】【,】【学】【校】【的】【那】【条】【街】【上】【一】【人】【出】【没】【有】【,】【只】【剩】【下】【我】【一】【个】【人】【既】【弱】【小】【又】【胆】【小】【的】【小】【学】【生】【,】【我】【的】【心】【里】【做】【不】【出】【决】【定】【,】【我】【不】【知】【道】【走】【还】【是】【不】【走】【,】【我】【也】【不】【知】【道】【结】【果】【会】【怎】【么】【样】【,】【重】【要】【的】【是】【这】【就】【是】【挫】【折】【吗】【?】【我】【是】【不】【是】【应】【该】【让】【它】【成】【为】【我】【的】【垫】【脚】【石】【而】【不】【是】【绊】【脚】【石】【呢】【?】【我】【在】【心】【里】【突】【然】【间】【想】【要】【自】【己】【回】【家】【,】【因】【为】【不】【管】【路】【上】【多】【么】【黑】【暗】【,】【路】【的】【尽】【头】【终】【究】【是】【光】【,】【一】【路】【上】【,】【小】【星】【星】【和】【月】【亮】【陪】【伴】【着】【我】【,】【偶】【然】【发】【现】【当】【自】【己】【多】【次】【下】【定】【决】【定】【却】【又】【不】【敢】【走】【这】【条】【路】【的】【我】【终】【于】【战】【胜】【了】【自】【己】【,】【我】【战】【胜】【了】【心】【里】【的】【恐】【惧】【,】【我】【知】【道】【了】【当】【自】【己】【终】【于】【战】【胜】【自】【己】【弱】【点】【时】【的】【兴】【奋】【快】【乐】【与】【激】【动】【,】【它】【代】【表】【着】【用】【另】【一】【种】【心】【态】【来】【对】【待】【某】【种】【事】【物】【,】【回】【到】【家】【后】【,】【妈】【妈】【给】【我】【端】【来】【了】【热】【腾】【腾】【的】【饭】【菜】【,】【原】【以】【为】【父】【母】【为】【训】【我】【,】【可】【是】【他】【们】【不】【但】【没】【有】【训】【我】【,】【还】【表】【扬】【我】【,】【因】【为】【我】【终】【于】【战】【胜】【了】【自】【己】【的】【弱】【点】【,】【小】【小】【的】【一】【件】【事】【情】【不】【代】【表】【什】【么】【,】【但】【是】【它】【有】【着】【它】【的】【意】【义】【,】【知】【道】【自】【己】【明】【白】【了】【这】【个】【事】【件】【的】【意】【义】【,】【我】【不】【能】【想】【象】【如】【果】【我】【不】【走】【的】【结】【果】【,】【不】【能】【想】【象】【寒】【冷】【的】【冬】【天】【里】【,】【一】【个】【人】【在】【外】【在】【不】【知】【所】【措】【的】【结】【果】【,】【我】【又】【知】【道】【,】【走】【过】【来】【的】【这】【一】【路】【上】【一】【定】【有】【磕】【磕】【绊】【绊】【,】【路】【的】【尽】【头】【是】【一】【种】【享】【受】【,】【一】【种】【满】【足】【。】

2020年6月6日是全国第25个爱眼日,主题为视觉2020,关注普遍的眼健康。 为普及全民眼健康科学知识,提高人民群众爱眼、护眼意识,当日上午,宜宾市第一人民医院眼科医护人员在南岸B院区门诊大厅前开展爱心义诊活动。 上午9时许,闻讯前来的市民早已在义诊现场排队等候,在医护人员的帮助引导下有序进行咨询和检查。 人到中年,是需要对眼睛进行一次眼底照相检查的,这样可以了解眼底有无出血、痉挛等状况,也能尽早筛查,从而得到更加有效的治疗。

义诊过程中,眼科专家为市民们进行了白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变等筛查,就近视眼手术的条件和注意事项作详细解答。

同时,护士还向市民们发放眼科常见病的防治宣传手册,介绍眼部疾病相关知识,加强市民用眼保护意识。

老人家,你本身就有糖尿病,除了控制好血糖高低,也应定期来医院检查眼底,预防由糖尿病导致的视网膜病变。

义诊现场,宜宾市第一人民医院眼科主任余海江在为一位市民做了检查后如是建议。 针对糖尿病性视网膜病变的治疗,余海江表示,基础是控制原发病即糖尿病的合理治疗、控制血糖,调节血管活性。 一旦确诊罹患糖尿病后应定期在眼科或糖尿病综合门诊随访检查眼底,一般最少每年一次,如果发现眼底有糖尿病性视网膜病变早期征象,除积极治疗外,应缩短随访周期。 据悉,糖尿病性视网膜病变是糖尿病性微血管病变中最重要的表现,是糖尿病的严重并发症之一。

由于糖尿病性视网膜病变早期症状并不明显,很多糖尿病患者对此并没有引起重视,往往放任不管。 等到症状发展到一定阶段,病情加重,错过了最佳治疗时机,严重时会造成致盲的结果。 宜宾市第一人民医院眼科副主任医师于莎在义诊过程中向市民介绍,白内障虽然是全球首位致盲性眼病,但只要患者进行手术治疗,就可以恢复视力,因此白内障致盲是可逆的。

对于一些诸如要等看不见再动手术年纪太大不宜做白内障手术等认知误区,于莎指出,只要患者感觉到视力障碍对日常生活造成不便或者不适时,就应及时到医院就诊,由医生诊断来进行白内障手术。 此外,目前白内障手术已发展成熟,并且我国医疗临床系统有保障,白内障患者年龄大也能进行手术,并且恢复效果显著。

义诊过程中,青少年的视力健康也是人们最关心的问题之一。 余海江指出,近年来,青少年近视呈高发、低龄化发展趋势,尤其是在疫情期间,青少年儿童户外活动时间减少,接触电子产品时间增多,近视发生发展的几率有了极大增加。

近视度数越高,对于青少年儿童学习、生活,甚至今后的择业、参军,都会造成很大影响,必须引起每一个人的重视。 本次义诊活动取得了良好的成效,让爱眼护眼的意识更加深入人心,活动也取得了现场市民的大力支持。 据悉,作为宜宾市重点专科、宜宾市眼科质量控制分中心、川渝眼库联盟单位、全国眼科住院医师规范化培训基地,宜宾市第一人民医院眼科技术力量雄厚,一直以来在宜宾乃至川南地区处于领先水平。 科室除常规开展全飞秒、半飞秒及准分子激光近视手术、玻璃体切除手术、白内障超声乳化手术、青光眼手术、上睑下垂、斜视、睑内翻矫正术、翼状胬肉切除联合结膜瓣移植、羟基磷灰石义眼台植入、泪囊鼻腔吻合、泪囊摘除、眼整形、眼肿瘤、眼底激光及YAG激光等手术外;同时开展了弱视训练、RGP镜及角膜塑形镜的验配、干眼综合治疗等特色诊疗项目。

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